神奇降火糖水 夏日消暑必不可少
炎炎夏日里,少了什么也不能缺少汤水,喝下一碗保准让你神清气爽 。
养颜美容【木瓜鲜奶炖燕窝】
材料: 燕角10克 纯牛奶200ml 木瓜、冰糖适量
做法:
1、木瓜切小块。
2、燕角先用温水泡4个钟,再撕成小条,继续泡2个钟。
3、泡好的燕窝用筛网沥干水分。
4、把燕窝倒入炖盅,加一碗热水。
5、隔水小火炖50分钟,加入木瓜、牛奶和适量冰糖,再炖10分钟即可。

补充:1、燕窝不同品种泡发时间不同,燕角和血燕泡的时间长点,一般燕条、燕碎泡1个钟就可以了。
2、燕角泡发后基本上看不到燕毛,所以可以不用挑毛。不过燕条、燕碎的杂毛多点,泡发后就要挑毛才能炖。
3、一定要用筛网沥干燕窝的水分。牛奶的量可以随意加减。
【清爽的冰淇凌】
具体做法:
1、蛋黄两个,牛奶200克,糖50克,喜欢甜点的可以多放些,香草粉一小匙,淡奶油200克。
2、蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊,隔水用小火慢慢加热,全程不停搅拌,千万别心急,不要让浆水沸腾。浆水浓厚(勺子背后能挂厚浆,指甲划过后不会立即消失),连盆放入冷水中冷却。
3、香草粉用一点水和开,加入蛋黄液中。
4、淡奶油稍稍打发一下。然后放入冷却好的蛋黄液中,搅拌均匀后,放入可以冷冻的带盖盛器内,入冰箱冷冻。
5、每隔半小时取出,用勺子翻一下。大约3小时可以吃了。最后用彩色巧克力米装饰了一下。
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本帖最后由 wjy1987510 于 2009-6-27 21:24 编辑 ]