【使用物品】：淋浴头
【经验年限】：8个月
【细节介绍】：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！以前我的时间是10分钟-20分钟，其实也够了。但是后来在网上找到了这样的方法：冲淋浴的时候JJ洗干净，用喷头冲（水流强度从小到大），水温稍微高一些（高温洗澡可能对精子存活不利，但不会对性功能不利），此时JJ雄起，水流变为最大！要从不同方向喷水刺激龟头，直到龟头发麻，此时也可以用手从根部挤到龟头，让龟头充血3-5秒，再松开，反复N次，同时龟头冲着热水。每天大约15-20分钟。（此过程中如果实在忍不住，可以手动喷一次，但不要每天都忍不住，至少间隔3天！）大约3天左右，如果你发现龟头上有一些红色小点点，说明表皮有些充血，再过个1-2天红点消失，此时你的JJ可以拿出来用一下了。。。呵呵我目前是至少30分钟，最多的时候1个小时以上，但是太累，我可以很好的控制在30分钟，老婆够了，我也不是很累！方法是我亲身使用的。但性方面的调节没有公式，只能因人而异，大家可以循序渐进试一下，最主要还是得坚持。good luck！祝各位性福
【利弊分析】：利：使用的时候确既锻炼了身体，有陶冶了性趣。
              弊：基本为零。

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• guanjiyaoo 金币 +3 感谢分享 2011-1-24 14:51

jiji307

哈哈 这种方法我也试过确实是很有效果

key917192

又学到了？难道是JB浴，就跟人跑温泉缓解疲劳一个道理？果然是小弟呢

WLKMYJ

这样的方法不错，经济适用，不知道最后管不管用，不过还是想去试一下看看

楼主这个办法 还真实省钱呢 如果能达到一个小时 说明楼主够厉害了

WEILIU19

是呀，一两个小时的活塞运动，人都会累死掉的，会快乐吗？

以前发过这样的帖子，确实不错的，顶楼主！！！

说实话，用喷头冲洗龟头确实很爽，只要水压不是太强，那感觉真有快感

谢谢楼主了 虽然有点浪费水 但为了性福还是立马试试

这个，太有才了，广大淫民同志的智慧是无穷的。