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白天，黑夜；早晨，正午，午夜，一天24小时里，什么时候才是性爱黄金时间，这是不少性情男女一直在探讨和研究的问题，性爱黄金时间究竟是几点？

　　在一昼夜的时间里，过性生活以什么时间为好？不少夫妇都十分关心这一问题，性学家也不断在探索研究它。

    性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活之后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。

    从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。

    （一）有人认为，以晚上时间为好。

    所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即入睡，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充沛的精力；

    （二）有人认为，清晨，也就是6点左右为好。

    持这一意见的人认为经过一夜的休息，体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高，此时的性欲也最强。

    在这一时间内过性生活，可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但由于一次性生活耗费的体力并不大。

    清晨过性生活，以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

    （三）有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。

    持这一种看法的人认为，现代人的生活节奏较快，经过一天八小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会交往，一般晚上睡觉较晚，在这种情况下进行性生活，体力不济，精神懈怠，未必能使双方满意。如果睡上一觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。

    以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。

    也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妇的习惯来说，以第一种说法为最普遍。

    其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妇手中，什么时间过性生活，应根据双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点；工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。总之，性生活的时间没有一定之规，只要夫妻双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择什么时间都是适宜的，不必千篇一律地强求。

说得不错，现代人的工作生活节奏较快，什么时间要看人。

我认为什么时候需要,就什么时候做,这样心情比较愉快

偶个人认为其实就和吃饭是一个道理，年轻火力壮，想啥时候吃就时候吃，想吃多少就吃多少，等过了那个年龄段，估计也是有心无力哦，嘿嘿

个人感觉最好的时间在早晨4，5点钟。因为JJ和BB都休息了一晚上，尤其是晨勃的狼友们，如果此时作，发挥的更淋漓尽致,游刃有余!

小八拉子

感觉好了,就做, 应该不用挑时间吧, 不过做爱这种事,不能太频繁, 对男人身体不好

半上午 或者半下午再或者晚上8：00左右，那些时间人不困

gd3334

我想对男人来说，没有什么时间吧，只要有性一来就好啊

很多人都说早上好，但是我觉得早上做了很累，会影响一天的工作~