在阴茎和肛门之间会摸到有一个好像是凹陷的小缺孔，这就是会阴穴。行将射精时,按住会阴穴, 让精液回流到前列腺去,这就是内射。这些回流到前列腺的精液,会被微循环吸收血液里由股宫→玄宫→丹宫→心宫→碰宫→命宫→黄宫(松果腺),从而增加其他几个腺体和全身的能量水准。被身体利用的精液能滋润皮肤,润滑关二节,保护神经,预防神经病变。
还有一个方法可以防止能量从任脉遗漏,就是我们的坐姿。道学锻炼的静坐姿式之一就是盘腿而坐,用一只脚的后跟顶住任脉一号,以阻塞能量遗漏的路径。(舌尖是另一个这样的能量流失路径,道学传授的静坐方法就包括卷曲舌胎,让舌尖顶住上颗,目的就在于防止能量流失。)
普通射精在一秒钟左右前列腺就被排空,其高超持续时间大约只有一秒;内射前列腺里的精液要五分钟才能基本上被血液再度吸收，其高超持续时间可以长达五分钟。每当性高超来临时感觉自己简直像“雄狮”,高超一且过去,便一落千丈简直成了”死狗”。学会使用”会阴穴”后,再也没有一落千丈的”死狗”感觉了,高超过去,仍然是一头精神振奋的雄狮。
按压会阴穴是一件容易学会的事情,经过一段时间的实践,您可以在配偶毫不觉察的情况下十分周密地完成。在快要射精时,把手从臀后伸过去,找到并按住这个穴位。按压要有力,不要让精液流出前列腺,流入尿道。为了能在用得着时按的位置准确,按的力量适度,您需要一些训练。如果您按得太靠近阴囊,精液就会进入膀脱,最后随着小便排出体外。如果太靠近肛门,就无法止住精液流出体外。这两种情况都是操作失败,都不能达到这项技术的目的。只有在按到泻管精液才入膀胧出体外,才能为血液所回收利用。在开始学习时,为了保险起见,您可以用三根指头来按。如果不能一下子掌握这项技术,注意:如果您有前列腺感染, 务必先看医生,痊愈之后再使用该技术。在治疗这类疾病时,使用鹿功的提肛法或前列腺按摩法是很好的辅助治疗手段。有一个简单的方法可以检验精液是流入膀脱了呢,还是被血液再度吸收。实行了这项技术后,用一个无色的玻璃杯接住撒出来的尿液,如果看到尿液浑浊,就表明精液射进了膀脱。如果饮用的食物碱性很大, 尿液就会多泡沫,这种尿中掺入精液后,就会变得更加多泡沫。把玻璃杯放一二个小时,精液就会沉淀到杯底,而上面的尿液就会变得透明。普通射精(没有使用会阴穴),总会有大约三分之一的精液流进膀脱。这一点只要用上面的检验方法测量一下就知道了。道学不是空头理论,它讲求实事。当您使用会阴穴时,您已经开始了”重生”——脱胎换骨的过程。您正在从性腺中吸取被常人完全忽视了的创造性能量。这种能量推动您走向青春和充满活力的生活。
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个人评论:其实以前很多古文化我们都没有去在乎，道家之法在于养生，此点可以一起学习学习，类似于房中术一般，都是古代数代人文化积淀出来的成果。平时很多细节我们都没有在乎，但是正是这些细节，慢慢侵蚀着我们的健康，希望大家能够更加关爱自己的身体，健康之本嘛。
[ 本帖最后由 mphgheihei 于 2010-8-12 12:07 编辑 ]
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