春生

要减肥呀快做爱·做爱减肥减得快·不信试试
　　 做一次爱，女性会消耗多少卡路里？从宽衣解带到获得高潮的计算，下列有详细的介绍。
　　 脱光衣服……10卡路里
　　 温柔的爱抚……10卡路里
　　 轻轻亲吻……17卡路里
　　 使用舌头的深吻……65卡路里  
　　 口交……30卡路里  
　　 挪动身体发出听声……38卡路里
　　 戴保险套……6卡路里
　　 屈曲位……25卡路里
　　 骑乘位……25卡路里
　　 后背位……12卡路里
　　 体会高潮……100卡路里
　　 普通做爱一次，男女大约要消耗慢跑二十分钟的热量。
　　 过去的说法是，做爱一次所产生的疲劳，大约是伏案工作的十倍以上，相当于全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲劳。
　　 前面提到的热量资料是最低的估计。
　　 实际上，还要考虑改变体位所消耗的卡路里。
　　 以体位来看，女性做爱的热量消耗，一分钟的程度是——
　　 正常位……20卡路里
　　 立位……26卡路里
　　 骑乘位……60卡路里
　　 侧卧位……26卡路里
　　 在插入的状态下改变体位，每次需要42卡路里。

萍水相逢ly

做爱时目前世界上最好的运动，建议：做爱前可以吃些食品或这甜点,增加水分；主要是做爱时会燃烧脂肪并转化为热量,供给身体机能,这一点无论男女都一样,有助于减肥哦.
男人不同于女人,男人要射精,精子对于男人来说是非常重要的物质,她能给女人提供营养.据我观察：婚前皮肤粗糙的女人,婚后皮肤变得细腻滑嫩有光泽,跟做爱是非常重要的.
比较丰满的女性常常做爱,并适当的控制饮食是可以在比较有效的减肥方法,且无副作用.当然要注意避孕哦.

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喜明

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