[保健养生] 惨痛自身经历---千万不要手淫

mzq 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-8-17 10:42 只看该作者 0 这玩意就是精神鸦片,还是少弄得好.多了会伤身的
	TOP

wangpeng3724893

LEVEL 1

12楼 大中小发表于 2010-8-17 10:43 只看该作者

不要SY 我觉得也不太可能，但是要尽量减少次数吧，慢慢减咯

TOP

jeff911

Ban to Visit(禁访)

13楼 大中小发表于 2010-8-17 10:49 只看该作者

楼主才24岁呀就这样了，实在是有点过了。我记得我24岁的时候，正是生猛的时候呢。建议你认真的调养一段时间，好好恢复一下，以后的日子长着呢。

TOP

wlf007 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-8-17 11:07 只看该作者 0 那是你的次数过多过于频繁，古人都懂得精满自溢，偶尔的释放还会对身体有调节作用，但是你也有可能单方面追求快感长时间不射导致，建议找个女友或者降低手淫的次数和频率，加强锻炼身体，尤其是腰部的肌肉！
	TOP

wait2012

LEVEL 2

Rank: 1

15楼 大中小发表于 2010-8-17 11:08 只看该作者

哥们你可以试试上面高手发的那贴。也就是多运动，不过还要禁欲，这就要考验你的毅力了。

TOP

chenyun19821019 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-8-17 14:39 只看该作者 0 什么做多了都不好，关键是要节制啊
	TOP

jlking26

LEVEL 1

17楼 大中小发表于 2010-8-17 14:46 只看该作者

手淫次数太多了的确伤身，一定要禁欲，一周顶多两次！

TOP

komis358 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-8-17 14:51 只看该作者 0 偶尔手淫还行，如果过于频繁就会把身体掏空。
	TOP

youke3

LEVEL 7

Rank: 6 Rank: 6

19楼 大中小发表于 2010-8-17 16:09 只看该作者

我一个星期就一次，算多吗，但快感现在差了

TOP

lakesuper 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-8-17 16:12 只看该作者 0 楼主现身说法，值得敬佩啊，希望楼主能戒掉手淫，快点好起来
	TOP