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手淫过度如何恢复

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很难戒的兄弟们  我的戒了N年了!但是兄弟我的持久力 还行 30-40分钟!嘿嘿 就不知道 以后会不会影响生孩子

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上色中色不看黄色的东西可能吗、谢谢楼主了、支持

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有则改之无则加勉,对身体好的事情要多做,反之少做

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看到一个有经验的人给的交流 回去一定试一下

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我也在努力戒啊!其实也知道这样不好,但是就是很难克制啊!可能坚持个一两个星期,习惯就好了!谢谢楼主传授经验。

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感谢楼主,现在知道怎么节制了.

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sy会不会导致机能的永久性损害是我最担心的

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学习一下,谢谢分享
本帖最近评分记录
  • qiufengye 金币 -5 回复不够十字 2010-10-28 09:41

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真的行吗,我现在克制的话也就是十几分钟,不克制也就是几分钟就完事了,按照你的方法试一下

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我早就戒掉收银了 不过 不怎么锻炼身体  听楼主这一说 还真的该加强一下锻炼了  为了持久 锻炼起来

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