怎样有效的减少手淫次数

admeta

Ban to Visit(禁访)

31楼 大中小发表于 2010-11-25 10:02 只看该作者

生活空虚的表现，早点结婚吧，被生活压力一挤，啥想法都没有了

TOP

tidusqzh 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2010-11-25 12:23 只看该作者 0 个人感觉关键是不能闲。要有事情做就好。有了要追求的东西，就不会太想这方面的问题了
	TOP

520131411 该用户已被删除	33楼大中小发表于 2010-11-25 12:25 只看该作者 0 总是手淫,不射有感觉不够爽,射了又后悔,真矛盾
	TOP

pang_1101 该用户已被删除	34楼大中小发表于 2010-11-25 13:22 只看该作者 0 生命在于运动，睡前锻炼下身体，过那么几分钟就觉得很疲惫！睡的特快，啥都不想！（我曾经是这样的，不过锻炼一停就出问题了。）苦恼
	TOP

280581347 该用户已被删除	35楼大中小发表于 2010-11-25 13:36 只看该作者 0 真的有很多人手淫? 我从来没手淫过我以后也不会觉得太不正常了
	TOP

盈盈美代子

LEVEL 1

36楼 大中小发表于 2010-11-25 13:42 只看该作者

吃什么东西感觉没什么用，最关键还是要靠自己的意志力，尽量不去想。刚开始想戒掉，可是有时候坚持一段时间又想了，还是要先分散注意力！坚持住！

TOP

summer5012 该用户已被删除	37楼大中小发表于 2010-11-25 13:47 只看该作者 0 我发现我比楼主还要严重啊，基本上每天都要，希望看了试试能有效果啊~
	TOP

燕归来

LEVEL 3

Rank: 2

38楼 大中小发表于 2010-11-26 20:03 只看该作者

我试了，还是不大显效，我夏天就不敢早睡，再酷热也去打篮球到晚上10点，累得睡了，就不胡思乱想了，要不，总忍不住，现在，诱惑无处不在

TOP

123456ade 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2010-11-26 20:13 只看该作者 0 哎，有时候想法冒出来挡也挡不住，真是苦恼，不能怪诱惑太多，只能说自己定力不够
	TOP

c969696 该用户已被删除	40楼大中小发表于 2010-11-26 20:22 只看该作者 0 真的可以戒掉吗？可没几天就又想了
	TOP