手淫过度导致前列腺充血，把自己的经验教训说出来与大家一起分享

Norman111 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2011-1-1 20:50 只看该作者 0 奇醫學昌明勿愁。但要注意性安全，常驗身会好些
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ender2003

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12楼 大中小发表于 2011-1-1 20:52 只看该作者

克制很重要,就跟信用卡一样,这种叫透支,信用卡不能常常刷暴,不然还不出就上黑名单了

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hshark

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13楼 大中小发表于 2011-1-1 20:54 只看该作者

呃现在一直很节制，也一直很关注这个问题。自从进了这个板块之后，学到了不少东西。

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51porn

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14楼 大中小发表于 2011-1-1 21:20 只看该作者

个人经验，感觉在没有女性伴侣的情况下，一周一次比较合适，供参考。

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okey2528

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15楼 大中小发表于 2011-1-2 01:18 只看该作者

还是戒了吧感觉这样挺不好的强烈建议楼主多休息多加强营养早日康复

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cspalyers

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16楼 大中小发表于 2011-1-2 01:20 只看该作者

什么事情都是这样，过了就不好了，有首歌的歌词说的挺好刚刚好。

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168864 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2011-1-2 01:24 只看该作者 0 多锻炼锻炼，应该没问题，只要不是天天手淫就好了！
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cla018

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18楼 大中小发表于 2011-1-2 01:27 只看该作者

天天早上对这镜子扎马步伸拳100下坚持6个月

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libohai666 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2011-1-2 01:28 只看该作者 0 回复 1楼的帖子我一天看毛片晚上就手淫3次早上一次一天手淫5次这么一说我需要节制！！
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okey2528

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20楼 大中小发表于 2011-1-2 01:29 只看该作者

其实坛子里很多人都认为手淫没什么以前我也有过一样的经历我以前是运动员自从手淫开始起初没什么感觉随着时间增长就感觉身体每况愈下经过几次反复终于还是戒了现在身体恢复的好多了

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