seseshangren

这个问题是每个人的情况不一样的，不能一同对待。

手淫确实难戒除啊，我都手了10年了，呵呵不过1周1次还好

yuanka

手淫多了对身体的影响还是很大的，并不是没影响
比如说手淫过后都会乏力，丧失大量的锌元素
脑子就会暂时变的迟钝

适当的还可以 过度对身体不好 男人一生精子数量有限 省着点用吧

找性伴侣~~~~谈何容易啊！！！！！！！！！！

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• qiufengye 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2011-1-8 01:27

laozhu_20001

我感觉年轻人尤其是男孩子，如果长期没有女朋友，又不是性教育严重缺失的那种，肯定会有自慰的，否则就不太正常了，自慰也是促进新陈代谢的一种方式吧。

x13650530719

难道没有女朋友的兄弟们在欲望上来了又没钱去解决的时候只能上街玩QJ吗？不可能吧，所以手淫是无罪的，只是不能太过火.

mjsk

适度的SY应该是好事才对。缓解压力。
但是不能想用就用，虽然年轻，身体还是很宝贵的。

打伞的小猫

我说说自己的理解！

从正常人角度来讲，适当手淫对身体是无害的，甚至是有益的。儒家讲：食色性也！至于何为适度呢？这个度怎么掌握呢？比如：是你的心想做？（手淫养成习惯，不错难受。）还是你的肾想做？（就是精液满了。）肾想做，放可以手淫。中医讲：精满则溢嘛！反正满了也要遗精的嘛！

从佛教角度来讲，修行人比如和尚，他们守的戒律，最难戒除的就是性欲。因为淫欲是过去世，在轮回中，繁衍后代养成的宿习，并非一朝一夕所能戒除的。因为要通过一些宗教仪式来戒除！譬如：看到美女，脑子里YY做爱了，就立即念佛号：譬如阿弥陀佛。念咒：譬如准提心咒：俺，折里主里，准提娑婆诃！原理便是一念代代替万念！也可以把女人观想成生病的老女人、死去全身生蛆、散发恶臭、变成白骨等等，这些方法称作：白骨观、不净观。如果有兴趣的话，可以看一些佛教入门书籍。

为了身体早日好，可进行食补、健身。每天吃20g枸杞。补肾药，譬如金贵肾气丸不能吃。那是补肾阳虚的，一般年轻人顶多肾阴虚，吃了该药，越补越虚，肾越不好。最好咨询医生，不可乱吃。还有就是吃鸡蛋、韭菜对肾脏也是有益的。
就说这些吧！但愿对LZ有帮助！

mimi001

应该是有度的,过度了就不好了.