Board logo

标题: [转帖] 蒸鸡肉+蒸蛋便当的做法[5P] [打印本页]

作者: qaz84991422    时间: 2020-7-11 11:43     标题: 蒸鸡肉+蒸蛋便当的做法[5P]



食材明细
主料鸡蛋1个    鸡胸肉1块
辅料
葱适量
调料
油适量

1.买来就已腌制好的半成品“藤椒鸡胸肉”一块.



2.切块放入便当盒一侧,另外的一格里先加入少许油抹壁,再打入整个鸡蛋。



3.上便当“锅”,蒸15分钟即可。



4.在蛋上放上了三颗蓝莓,装“熊????”,给孩子带去学校的午餐便当就好了!(高蛋白减脂餐)

作者: toothpick773    时间: 2020-8-17 21:57

这个便当样子好可爱啊,不过那个鸡肉有一点审时度势的感觉,下次可以自己做一份吧




欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://67.220.92.7/bbs/) Powered by Discuz! 7.2