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标题: [转帖] 蒸鸡肉+蒸蛋便当的做法[5P] [打印本页]

作者: qaz84991422 时间: 2020-7-11 11:43 标题: 蒸鸡肉+蒸蛋便当的做法[5P]

食材明细
主料鸡蛋1个鸡胸肉1块
辅料
葱适量
调料
油适量

1.买来就已腌制好的半成品“藤椒鸡胸肉”一块.

2.切块放入便当盒一侧，另外的一格里先加入少许油抹壁，再打入整个鸡蛋。

3.上便当“锅”，蒸15分钟即可。

4.在蛋上放上了三颗蓝莓，装“熊????”，给孩子带去学校的午餐便当就好了！（高蛋白减脂餐）

作者: toothpick773 时间: 2020-8-17 21:57

这个便当样子好可爱啊，不过那个鸡肉有一点审时度势的感觉，下次可以自己做一份吧

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