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标题: 请教如何借掉手淫~~~ [打印本页]

作者: philipspei    时间: 2009-2-9 07:41     标题: 请教如何借掉手淫~~~

小弟今年二十有三,不知道怎么的,对手淫的依赖非常大,ML带来的快感有时还没手淫多。有时晚上睡不着的时候也会掏出来玩一下,完事后就能很快睡着....这居然成了我的安眠药- -算起来我一个星期起码要手淫6次,有一次ML玩后,还偷偷的手了次,都成惯性了。我知道这样对身体很不好,但现在视乎已经产生了依赖,一闲下来不自主的就会掏出来玩玩....各位朋友有像我这样的经历吗?
作者: onsera    时间: 2009-2-9 09:19

恩 事实上我有 我最凶的一次是每天3次持续1个月 这个很伤身体的 我个人觉得我的身高有因为这个受到影响 我现在的计划是 在看A片之类的东西的时候不会把手伸到下面去 还有就是我弄了一张日历 每天要是有做到我就打个勾 不过这个是我个人的计划啦 不知道对你有没有帮助

补充 尽量不要让自己空下来 有时间就去运动之类的 出门跑跑步 不要让自己空下来 真的 要不然你没事做又会转回去的 打游戏也比你手淫好

每次打完都会觉得我的时间真多啊 我到底在干些什么 不去找个女朋友 或是做一些有意义的事情 在这边残害自己的子孙做什么。。。会觉得很空虚

[ 本帖最后由 onsera 于 2009-2-9 09:31 编辑 ]
作者: 此非真名    时间: 2009-2-9 11:00

楼上的朋友真的是很好的办法
我也受用了
不过楼主手淫的过多确实是很不好的
你现在还年轻可能没什么感觉,当你到了一定的年龄你就会知道了
手淫其实也是很好戒除的,只要自己有那种想法的时候去做点别的事情分散一下注意力
等一段时间后你的瘾会慢慢的淡化,那时候也就不会老想着手淫了,最主要的就是若有想法的时候要找到自己有兴趣的事情去做,祝楼主戒除成功!
作者: hina59    时间: 2009-2-9 11:25

二楼说得很具体了,照这样的方法已经很受用了。还有一个就是转移注意力到你现实女性的身上,好好挖掘她们的美,这样你的注意力才能转移过来,不然的话,你的心思还放在手淫上,所以一定要把这个转移好,你才能上道。
作者: maylee0794    时间: 2009-2-9 11:32

我曾经看到有个医学上说,包皮长容易引起手淫,不知道正不正解
作者: Dig    时间: 2009-2-9 12:49

引用:
原帖由 maylee0794 于 2009-2-9 11:32 发表
我曾经看到有个医学上说,包皮长容易引起手淫,不知道正不正解
真有可能哦.偶以前也是.把包皮割了.现在好多了.
作者: liangjulio    时间: 2009-2-9 14:25

哎呀,我昨天才两次,关包皮长的问题啊?之前就有保持一个星期两次,一就射两次精,呵呵,说来奇怪,本人手淫喜欢用套套,不然射出的东西弄到一地都是,难清理啊,有时间割割包皮,,祝楼主戒手淫成功!顺便问一下,你的飞机对象是谁?不会是我的最爱立花里子吧?呵呵!
作者: cwd123    时间: 2009-2-9 15:58

二十三岁时有很强烈的欲望,不仅是你们的专利。
我们那时还没有这么多的影像参考的情况下,也达到了你的水平。
最厉害的时候连续三个月,天天和女友在一起做功课,当然是熟女,计划过的安全。
当时留下映像最深的是一双熊猫眼,别的身体方面没有特别的反应。
这和注意力好像关系不大,任何健康男孩多多少少都有一段强烈钻到里面的想法和经历。
二三十年过去了,生活很稳定的我,在有老婆孩子加炮友的情况下,有时还要手淫一下。
不为别的,就是想了做了。
所以楼主不必背上太多的思想包袱,在身体无异常出现的情况下顺其自然,
不希望出现身体被思想问题压垮的现象哦!
作者: masha0916    时间: 2009-2-10 05:59

我以前也是曾经试过 而且从家里保持到学校宿舍 = =
听起来也很夸张
曾经想戒掉 不过总会忍不住 (也许是SIS在引诱我...)
1天最多也就1次而已 有时候几天1次
不过最近找到工作 由于睡眠时间不定 (网管而已)
所以有点抑制了长久的坏习惯..不过最近又要回学校读书了..
希望我能抑制好自己吧 = =
作者: 上海滩丁力    时间: 2009-2-11 10:53

这是正常的生理现象,找一个漂亮的女友就解决了。
作者: mimiyan    时间: 2009-2-11 11:29

看来这是男人的困惑啦,真的很麻烦,我也有多年的手淫习惯,后来有了老婆,是乎好了很多,但是有几种情况我依然没有办法戒掉,今天和各位共勉,希望能帮助到你。我一个人的时候可能会想做,还有是在看A片的时候欲望很强烈!建议你找个女朋友,不要一个人生活太空虚,或者多分散自己的精力,不要老想着那事,如果你实在很想看片,不妨和女友一起看!慢慢就好了啊
作者: 学坏    时间: 2009-2-11 23:10

我建议楼主把小鸡鸡给割掉,这样你就没办法手淫了
作者: zhang76t5    时间: 2009-2-12 15:01

我也很苦恼的阿楼主 我跟你差不多阿楼主 上帝保佑阿
作者: aishangni008    时间: 2009-2-12 19:42

大家都有过的经历,20多性冲动很正常,手淫其实也是很好戒除的,平时多做点有意义的事情,尽量别想有关的,多做些运动,累了,自然就不怎么想了,尽量不看色情网站,有信心你一定行的。
作者: MM公寓    时间: 2009-2-12 21:30

找个女朋友吧 那就不会了
有人陪就不会多想了 
作者: butler13    时间: 2009-2-12 22:02

我觉得楼主首先要抛开思想上的负担!
你要认识到SY有利有弊,
同时要注意你SY时的目的,
如果你能控制SY的频率 偶尔为止 倒也不烦,大家认为对不对呢?
作者: philipspei    时间: 2009-2-13 22:49

感谢大家的宝贵意见,除了12楼
正在努力的道路上前进
作者: lingfeng23    时间: 2009-2-16 13:58

年轻就是好,像我现在伺候老婆都不够用的了,那还有剩余的去手淫。嘿嘿 其实我也不老,今年刚30!
作者: 袜子的诱惑    时间: 2009-2-16 22:00

我和2楼是一样的。不过我是一张很大的表格贴在书桌旁的墙壁上。已经记录了半年多了,SY的日子大概占了我半年里的3分之二。很多了。有时也很想诫,但这玩意跟减肥一样,会反弹。

有很多时候,心情很差很焦虑,压力很大的时候,也会手淫。SY之后会感到格外的清醒,没有任何杂念,可以理性的去想很多事情。这个时候又觉得SY真是好东西,仿佛镇静剂。
我想人类就是欲望的动物吧,只有当我们的欲望得到满足的时候,我们的智力才会真正的发挥作用而不受欲望摆布。
作者: ж五彩缤纷ж    时间: 2009-2-16 23:58

想戒手淫 最好不要看色情一类的东西 多运动运动 生活充实一些就没空想这个了
作者: wycn78    时间: 2009-2-27 22:34

我个人认为适当的手淫其实是没有什么危害的,就比如做爱,有的人天天做,难道就不行了吗
作者: 时尚淫乱    时间: 2009-3-27 18:35

我也差不多是这样啦, 每天晚上都要摸摸JJ手淫下才睡的下!
作者: ndyxy419    时间: 2009-3-31 20:34

手淫这玩意儿确实跟吸毒差不多,上手容易戒掉难啊!
作者: 淡然淡淡然    时间: 2009-4-1 09:45

SY在我心中像是一个永恒的伤痛,在无数个黑夜、在无数个清晨我为此付出
了我数以万计的子孙后代,这段历史甚至可以追溯到初二,差不多整整8 年间,
我来做一个统计,一年365 天,8 年就是2920天,按照本人2 天一枪的情况,那
就是有1460枪,可能这个数据比较大家看不上眼。我很迷茫,我不知道为什么一
到晚上我就无法自拔的掏出弟弟,有时候半夜醒来就直接握这弟弟开始开飞机;
我很无助很想走出困境,可能是偶的意志力不是很枪,经常对自己说自己是最后
一枪,打完以后再也不打了,当时第二天由于白天看到某些事情某些人,晚上就
会忒别的想去开飞机。我都开始忧郁起来,曾经不至N 的在想,如果我能忘记打
飞机在段历史,忘记了怎么打飞机的这段记忆该有多好。难道我真的做不到戒掉
它吗?酒我都戒了。这个难道真的就这么难吗?
作者: isuzu    时间: 2009-4-1 09:58

这种事就像抽烟一样,没事干的时候老想抽烟,工作忙的时候哪有想抽烟的?所以找一份忙一点的工作就不会有那么多时间去想了。




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