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标题: [转帖] [女孩注意了]多吃10种食物让肉长在你胸上 [打印本页]

作者: cookievic 时间: 2009-2-25 13:07 标题: [女孩注意了]多吃10种食物让肉长在你胸上

导读：现在的女孩都是爱吃又怕胖，面对美食只能强忍。其实只要吃对了，这些东西全部都会长在该长的地方，比如你的胸上！

1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。

5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。

6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。

7、多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。

8、连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

9、富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。

10、多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

[ 本帖最后由 cookievic 于 2009-2-25 13:16 编辑 ]

作者: 美色♂ 时间: 2009-2-28 02:37

坚果类吃多了会胖的不一定长到胸上，这都要看个人情况了

作者: lengbing1126 时间: 2009-3-4 22:24 标题: 回复 1楼的帖子

想吃鱼了，明天就去买鱼去，要熟的！哈哈，谢谢楼主分享！

作者: wolf_r9 时间: 2009-3-5 14:32

回头给我女朋友多买点，哈哈，本来就挺爱吃的。谢谢楼主

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