标题:
[保健养生]
浅论手淫的危害和戒除
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作者:
2551
时间:
2010-3-14 20:05
标题:
浅论手淫的危害和戒除
一、手淫的危害 :现代医生为了帮助手淫者摆脱行为后悔恨的沉重心理包袱，极力鼓吹自慰无害论。殊不知这是一种饮鸩止渴的做法。偶尔的手淫从医学、生理上看也许伤害微乎其微。但是，手淫的最大危害其实是它的上瘾性。没有人一生中只手淫一次！往往是深陷其中而不能自拔。从来就没有适度手淫，都是过度手淫！
现在很多媒体宣传手淫对人体是无害的，这是一个错误的、危害极大的宣传。手淫对人的身体和心理都有很大的危害。手淫时人们处于性幻想之中，靠不断调动以往建立的淫念和编造新的淫念来提高性刺激，以得到片刻的快感。这样会使淫念在人的意识中越扎越深，种下祸根。同时长时间这么做，会引起遗精、阳痿等性功能障碍，个别人甚至会产生性心理扭曲，对正常的夫妻生活不感兴趣，作出其他过格的行为。
1、中医的看法 :祖国中医认为肾为生命之本，禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，肾气虚则反之。人由于贪色纵欲，造成精气外泄，肾气不足，导致精神不振，腰酸腿软，体虚乏力，头昏耳鸣，口渴盗汗，睡眠质量不高，抵抗力减弱，从而百病滋生，寿命减短。
中医认为肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盏灯，那幺肾就是灯芯。如果把人身比做树，那幺肾就是根本。生殖也是肾的一部分功能。房事中，我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢，就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。为什幺做房事会如此消耗人的“灯油”呢。原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的，它的目的是传种接代用的。你想，通过这种方式是要制造出一个新的生命，能不集中男女的精华来产生他吗。所以房事一定要节制，不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻，这样做了好多年没有什幺不良反应，你是在消耗你一生的灯油，有时当然不会马上就空了。不过等你上30，如果还不节制，这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人，或在我们网站上看看有多少因为不知节制，最终成了个病殃子，或短命的呀。这灯油是自己的宝贵的东西，且不可贪图一时的享受，就白白把它们挥霍出去，到老了后悔不已呀。有人要问了，保住了这些灯油对我们有什幺直接的受益呢。我们知道如果一盏灯灯油充足，它会燃烧的时间很长，且也很亮，人也是这样，如果肾气保存的很好，不光长寿，且一直都会很精神。
医生认为：(1）、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
(2)、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
(3)、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
(4)、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
(5)、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
(6)、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
( 7)、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
(8)、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。
(9)、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
(10)、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。
大家看了觉得有用就支持下吧，谢谢大家了
作者:
djb666
时间:
2010-3-14 21:43
支持louzhu!dingqilaio!
作者:
jinweiliu
时间:
2010-3-14 21:49
这种事情，也不知道有没有个定论，不过我最近sy的次数越来越多了
作者:
langtou2009
时间:
2010-3-14 21:53
唉，这种事情其实要看心情和环境的，如果平时很忙碌的话，也没有心思去做这些事了，如果到一定频率会感觉疲劳就不要再做，需要减少频率了，这点应该还是能做到的
作者:
leihao269
时间:
2010-3-14 22:53
感谢楼主的提醒,希望广大的狼友最好还是要少点SY
作者:
haresh
时间:
2010-3-14 22:55
人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
作者:
wc82713
时间:
2010-3-14 23:00
应该会有影响的要注意！人体靠血气滋养！！
作者:
chenlaore
时间:
2010-3-14 23:04
楼主论点很有说服力：手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果
作者:
6857564
时间:
2010-3-14 23:07
有道理，我有段时间手淫没控制，几乎每天一次，结果每天都没精神，不过年青人，控制一段时间就会恢复，还是注意点好。
作者:
helloworldexe
时间:
2010-3-14 23:17
诶！~！~这年头啊 医生说了就算术 谁说的都有道理
作者:
霸天绝地
时间:
2010-3-14 23:42
是啊，也没个什么权威的报告出来，到底该信谁的呢？都是公说公有理婆说婆有理。
作者:
netgame526
时间:
2010-3-15 00:22
支持支持，一定要把手淫的毛病戒掉，要不然早死不说还享受不到和谐性生活啊
作者:
kubi
时间:
2010-3-17 12:55
哇靠手淫还真是可怕，每天都手淫的得戒了。
作者:
seahearman
时间:
2010-3-17 13:03
西医上觉得射出来的也就是蛋白质，最多锌的含量多了一点，中医觉得手淫出来的会导致精血的流失
年轻的话多一点没关系，年纪大了就少点
而且手淫多了容易导致早泄，有好有坏吧，（好处就不多说了，sy过的人都知道）
作者:
OMG9
时间:
2010-3-17 13:11
一周2次行么。。虽然我觉得一周一次最好！！也很担心
作者:
ssms2wen
时间:
2010-3-17 13:26
说的有板有眼，我也不知道该听谁的了，还是戒了吧。
作者:
justin1
时间:
2010-3-17 13:52
我也是手淫的成瘾者 我一定要戒掉啊 为自己的健康找想
作者:
zzjjx
时间:
2010-3-17 15:28
手淫这种东西应该辩证的来看
适度的对性能力有好处
但不能滥用啊
作者:
新abc852
时间:
2010-3-17 15:48
楼主所说的是黄帝内经里面的,也得到了很多人的认同.我最近也在了解黄帝内经,大家可以一起探讨一下.
作者:
天空星
时间:
2010-3-17 19:26
我看也没必要有这么严重，任何事情只要是不要过度就应该是没有大问题的。
作者:
ly821122
时间:
2010-3-20 13:09
手淫是正常性交外的发泄手段，可以使用但频率不能过高，也不能完全代替正常的性交。所以手淫这个东西最好还是适可而止。
作者:
langzi2
时间:
2010-3-20 15:36
手淫容易上瘾，关键是不要依赖手淫，楼主讲的很详细，好好向楼主学习。
作者:
gouba
时间:
2010-3-20 15:39
写的很详细啊，学习了，以后要注意自己的身体了
作者:
duanhy
时间:
2010-3-23 15:42
确实啊，唉，从小学开始手淫，到现在都不知道多久了，印像肯定是有了，不过只要坚持锻炼，加之一些性能力方面的锻炼，我想是可以平衡的吧！
作者:
a830013
时间:
2010-3-23 15:51
只要不过度就可以了，手淫有助于精神压力的放松啊
作者:
xiaolidalong123
时间:
2010-3-23 16:39
这种事情，也不知道有没有个定论，不过我最近sy的次数越来越多了
作者:
8505056
时间:
2010-3-23 16:59
手淫次数多了伤身啊，还是少玩啊，身体第一啊，谢谢分享啊
作者:
fjfj999
时间:
2010-3-23 17:31
晕，看了都后怕啊，N年的经历了，怎么戒得掉！
作者:
zhe111
时间:
2010-3-23 18:00
支持楼主，以后SY这种伤身的活动，大家能克制还是克制下为好。
作者:
bashenangzss
时间:
2010-3-23 19:01
“精虚不能化气，气虚不能化神” 这句不错 不过有一点要说的就是：性爱更加有损精气，我们都不是炼丹的道家 个人觉得 SY只要不过度 还是有益处的 而且当人体蓄精满了之后会自溢 这就是梦遗的原因之一
作者:
veraboy
时间:
2010-3-23 19:22
这种事情其实要看心情和环境的，如果平时很忙碌的话，也没有心思去做这些事了，如果到一定频率会感觉疲劳就不要再做，需要减少频率了，这点应该还是能做
作者:
金偶人
时间:
2010-3-23 19:23
这个事情太危险，有这习惯的赶快戒，上瘾了就完了。
作者:
superin
时间:
2010-3-24 07:31
的确是有这些问题，以后一定要注意，要戒除~多了很是不好~
作者:
小贼
时间:
2010-3-27 17:21
有时候几次不要紧
但太勉强就不好了 会有心理压力
作者:
yehuda
时间:
2010-3-29 13:54
非常有道理！每个都要控制自己！不好常打飞机，呵呵
作者:
3831998
时间:
2010-3-29 13:58
哎 不知道怎么搞的 每次上了SIS 睡觉前都想SY
看来要节制下了
要不身体就这样跨了去 大家也要一样
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