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标题: [保健养生] 伤精损伤身体的表现 [打印本页]

作者: lmh1010 时间: 2010-11-10 09:29 标题: 伤精损伤身体的表现

泄精后第二天表现：
　　 1食欲欠佳，喜欢刺激性食品：
　　泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经的空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变的低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物才会感到有嘴里滋味，胃口才会变得好一点。
　　从中医角度来看，人的元气充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡饭都会有滋有味，即使吃窝头喝米粥都会觉得香甜无比，这说明脾胃健运，中气充沛，消化能力强健。如果人的中气不足，脾胃之气衰败，人的食欲就会降低，即使是山珍海味摆在面前，也懒得动一下。
　　经常泄精的人，面色萎黄，口中干燥没有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，没有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，这都是脾胃之气大衰的表现。
　　
　　 2 思考及运算能力下降
　　人的思考、运算、统筹能力都依赖于大脑，一般人在泄精之后的第二天，很难提起精神进行深度思考，想问题往往想到一半就感到疲劳，不再打算往下思考了。写文章、工作计划、学习运算、复习考试、乃至于生活杂事等等都会感到力不从心，这是脑力下降，精力不足的表现。从中医角度来看，肾主骨生髓，肾气通于脑气，肾精充足脑力才能充沛，智力才会高。
　　犹太人是全世界公认的高智商族群，无论在商业还是在高科技领域，都有着出类拔萃的成就，这与犹太民族有着高度的处女情结不无关系。犹太人对于男女色欲的禁忌是非常严格的，这种民族性格造就了犹太人的良性遗传，心神清净就会肾气充足，脑力充沛而智力超群，自然在各个领域都会做出超群的成就。
　　我们在生活中可以看到，凡是作风正派，一身正气的人，内心清净无染，肾水自然充足，记忆力和思维能力就比较强，工作学习就容易做出成绩，社会地位比较尊贵，正如古人说的“贵格”就是讲的这个道理。相反，心理晦暗邪淫又经常泄精的人，记忆力和思维能力都会下降，做事情丢三落四，考虑问题不全面，久之身体衰败，相由心生，容貌也跟着猥琐晦暗，使人看到后心生厌烦，工作和学习很难做出成绩，社会地位比较低下，就是古人所说的“贱格”，讲的就是下贱卑微的地位。
　　可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里，心神清净光明，身体自然元气充沛，事业成功，家庭幸福，所谓富贵人格；反之，如果心神肮脏晦暗，肾精元气亏耗，身体萎靡不振，事业也很难成功，家庭波折重重，即是贫贱的表现。
3 心神不能宁定，学习成绩下降
　　经常泄肾气的人，肾水不足，火就会比较亢，心为火之脏，导致心神不能宁定。诸葛亮《诫子书》里面讲做学问之道的大原则是：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。心神不宁，做什么事情都感觉不能持久，心中毛毛躁躁，好像长草一样，这种状态怎能学习的进去呢？
　　笔者前几天接诊一个病人，一个朋友的小孩，15岁的初中生，他父母陪他来看病，来找我看青春痘，小伙子脸色发暗，青春痘的根都比较深，颜色淡红，两个眼睛感觉好像没睡醒觉一样，头发长长的。我把完脉之后，就对他的父母说：“你们稍微回避一下，我和孩子单独谈谈。”
　　等他父母出去以后，我跟那个中学生说：“你是不是基本上每节课下课都要去厕所小便？”
　　 “对啊，大夫你怎么知道的？”
　　 “你小便是不是总是感觉尿完了，但实际上还有，弄得内裤上都是？”
　　 “是啊，大夫，我这是怎么回事啊，都没和我爸我妈说。”
　　这个孩子的脉相说明肾气极虚，典型的伤精表现。
　　我就开门见山的说：“你这是肾虚，主要是因为手淫太多导致的。”
　　 “书上不是说手淫对身体没有坏处么？”
　　 “并不是书上所有的观点都对，你现在肾气这么虚不就说明书上的很多观点并不一定正确，有时候恰恰相反！以后再也不要看黄色网站了，不要在手淫了，那对你身心摧残都很严重，肾气不足，记忆力就不好，学习成绩就下降，而且容易发脾气……”
　　 “这些毛病我都有，你可千万不要跟我爸我妈说啊”
　　 “你只要以后把这个坏毛病改了，我就不说，你可不要骗我，你的气色和脉象可骗不了我！”
　　之后我就帮助他治疗伤精。
　　对他的父母，我就问是不是学习成绩下降，而且喜欢上网？
　　他们说是啊，以前刚上初一的时候，学习成绩排名前三名，突然从今年开始，学习成绩大幅度下降，二十多名了，青春痘于这个还有关系啊？
　　当然了，以后你们盯紧点，不要让他在上网了，每天十点之前早睡觉，保证学习成绩提高。
　　 “好的”
　　经过三个月的治疗，青春痘下去了，面色也红润了，脉象也不沉弱了，最重要的是，学习成绩提高了，全班前三名。
　　我一直为那个中学生保守秘密，他后来也非常感谢我。
　　最近看到儿童读经班的小朋友，小学毕业后考高中，都是名列前茅。圣贤的教育，开智慧而破邪念，让小儿从小便得到很好的熏陶，“正气存内，邪不可干”，邪念不会萌动，肾气就足，脑力就好，学习能力自然比一般人要高得多。
　　所以奉劝广大家长，要想让您的小孩子现在学习成绩好，长大后身体健康，事业成功，有所作为，对社会和国家做出贡献，“戒邪淫”这一课不得不上啊！

4 容易疲劳
　　肾精亏泻，元气不足就会容易疲劳。其表现形式是：本来计划好的事情不想去做了，往后退；本来打算第二天出门郊游，结果房事后第二天早晨醒来感觉特别累，强打精神去爬山也会感到气喘吁吁；本来想好的文章构思第二天灵感全无，面对电脑还没有一小时就感到疲劳，眼睛生涩；还有如：工作、开会时哈欠连连，驾车时无法集中精力，听课时思想总是开小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就头晕，工作疲惫不堪、总是出错、出门忘带钥匙，见面想不起名字，做事情丢三落四、大脑健忘，做事情犹豫不决、瞻前顾后，下班后一头栽在床上不想起来，晚饭凑合一下就行……
　　生活、学习、工作中你会遇到以上种种情况，不能说都是肾气亏虚导致的，但是经常泄精气，或曾经经常泄精气而导致肾气亏虚的人非常容易出现以上种种表现，这些都是元气不足所导致的。
　　举两个正面的例子：
　　例一：我的博士生导师，精力充沛，白天处理繁重的工作，夜晚还经常熬夜写文章、写标书，事业非常成功，而且家庭美满。按古代说法，是属于那种富贵双全的人。后来在一次偶然的机会，导师无意中说，他非常看不起乱搞男女关系这种做法，虽然他自己出国、出差机会很多，但每次住酒店、旅馆，都决不会看成人频道、黄色录像等，更不会找妓女嫖娼，他本人心地清净，洁身自好做得非常好！小处见大，我们可想而知他的德行，不邪淫这一点做到了好处多大！
　　例二：另外一个是我的一个师兄，快四十岁了，但看上去像二十多岁的人，记忆力非常好，很早就通过了台湾中医师考试，身体特别棒，呆在他身旁你会感到阳气特别充足。他去年才结婚，为什么这么晚呢？他私下跟我说，在28岁之前，他甚至都不知道男女之间是怎么回事，所以在这方面特别晚熟。
　　我问他：“以前没有交女朋友么？”
　　 “没有啊，太麻烦了，还花钱”，师兄以前是个穷书生，年轻时只知道好好念书，其他一概不懂。
　　 “那你有没有勃起过？”
　　 “有啊，但我觉得很痛苦，不知道该怎么办。”
　　这次大陆的中医师资格考试，师兄熬夜看了三天，参加考试，顺利通过，而与他一起考试的很多人复习了半年多却都还没有通过，虽说有基础，但是他的精力、体力、脑力，不是一般人比得了的。师兄早在十年前已经是资产过千万的人了，曾经有高人为他看相，说他之所以年纪轻轻富贵双全，凭的就是“不邪淫”这个最基础最实在的品格。
　　肾气充足的人，精力特别旺盛，体力充沛，头脑清晰，做事情效率高而有条理，行动力就强！一个大企业家曾经说过，任何事业到了后来“拼到后来其实是在拼体力 ”，在清华大学，流行的一句话就是“考GRE（美国研究生入学考试）拼的是体力！”所以肾气充足的人，事业就非常容易成功！
　　一般世俗上说：“男人有钱就变坏”，但是心地清净光明的人，决不会乱搞男女关系、婚外恋、包二奶之类的坏事，所以夫妻和睦，家庭就幸福美满。
　　这不是富贵双全么？
　　古人说：“心地清净者，贵格之相也。”所谓贵格，就是高贵的品格，在社会上有地位，受人尊敬，这其中是有其深刻的医学根据的！
5 脾气变坏，容易激动
　　经常泄精的人，肾的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情变得急躁，经常莫名其妙的发脾气。
　　健康人的身体是地天卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清凉的，火在下表示肾阳充足，阳气固秘，丹田气暖。水火既济，身体就健康。
　　不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示肾气虚寒，丹田发凉，水火分离，火往上，水往下，上下不能交通，身体就不健康，百病丛生。
　　生活中我们会发现，人生气的时候，往往头脑发热，手脚冰凉，这便造成了“火往上，水在下”这种不健康的格局，时间长了，口中干燥，甚至口臭，小腹冰凉，双脚冰冷，上面热下面寒，水火不能交通。该睡觉的时候心火下不来，心神不能安定就会造成失眠。所以一般失眠的人都有口干舌燥的表现，这便是肾气不足，心火上炎的表现。这种病人，用“交泰丸”治疗效果非常好，或者用张仲景治疗“心下痞”的名方：半夏泻心汤加减治疗效果非常好。
　　这种不健康状态发展下去，心中烦躁，长期失眠就会造成抑郁症，甚至会出现自杀倾向，身体会导致心理发生问题，解决好身体的疾病，有时候身体的疾患也跟着解决了。

作者: abpluto 时间: 2010-11-10 09:53

关键就是第二点，由于做爱都是在深夜进行导致睡眠不足，所以会造思考及运算能力下降的问题。考试之前切忌做爱

作者: 00112 时间: 2010-11-10 10:16

你在这里说的太好了，真的是这样呀，所以大家一定要注意自己的身体呀

作者: miwater 时间: 2010-11-10 10:20

呵呵，补充一下，精液的味道会发臭。这样子已经很严重了。建议禁欲和吃中药进补。

作者: qq4572557 时间: 2010-11-10 10:26

看来我已经有一些这样的情况了，应该注意一些再进点补

作者: 绝情飞鸿 时间: 2010-11-10 10:30

我也说下还有重要一点干点体力活非常容易出虚汗

作者: craftsman2010 时间: 2010-11-10 10:33

这样的文章太好了，希望朋友们都爱惜身体，否则面对着绝世美女身体已经不行了，也是一种悲哀啊。

作者: lbdt 时间: 2010-11-10 11:28

就是说,射精过度,不光身体损伤,精神,脾气,生活,工作,都会有影响.尤其是提前衰老,男人最害怕的敌人,面对美女,上不了.其实以前就知道这些,但是一直没有彻底改掉.直到现在30多了,结婚后,才好些.现在很多时候,特意多吃一些山药,黑芝麻.核桃什么的.再有,时不时的锻炼一下身体.希望,年轻时的冲动,不会影响到现在的性福

作者: lph1977 时间: 2010-11-10 11:35

现在来说这些都有点晚了，能在SIS看到这篇文章的兄弟都是多年沉迷于黄网的，一个个早都精力亏损了，

作者: sdaucaas 时间: 2010-11-10 12:50

文章说的很到位，但是又有几位能把的住呢？

作者: ywg7111 时间: 2010-11-10 13:29

看来是得大补特补了，文章不错，我很喜欢啊。

作者: manzoo 时间: 2010-11-10 13:44

兄弟说的是经典啊，可惜啊，我以前从来没注意过，晚了...

作者: mdi2009 时间: 2010-11-10 13:52

写的不错，从中医传统理论和文化引申出来，很喜欢那句“不邪淫”。

作者: qk253430182 时间: 2010-11-10 17:01

学习了，谢谢楼主的提醒啊！各位共勉吧

作者: 614599 时间: 2010-11-10 23:41

楼主说犹太人的性格造就了犹太人的良性遗传我不敢苟同,因为犹太人近亲结婚是出了名的

作者: 爆你菊花 时间: 2010-11-10 23:55

只是睡得多了，就会动下手，感觉会醒神点。

作者: sisipl 时间: 2010-11-11 00:02

哎。学习了老师的好文章，以后自己克制。这个世界诱惑的太多了

作者: quake9 时间: 2010-11-11 00:43

原来还有这么多的知识呀
学习了
谢谢楼主

作者: phil__cheung 时间: 2010-11-11 00:46

哎呀赶紧学习下啊天天看sis哪能受得了啊

作者: okppp 时间: 2010-11-11 00:47

呵呵，讲得很精辟啊，手淫可以，但不可以过度，凡事都有度嘛！支持！

作者: bbzx 时间: 2010-11-11 01:03

讲得不错，受教了，以后一定要注意点。谢谢楼主分享。

作者: zyjbt 时间: 2010-11-11 02:15

谢谢楼主，讲的太好，但是对这个社会，心无一点杂念的人太少了，只能尽力去克制吧！

作者: imouze 时间: 2010-11-11 16:49

其实《黄帝内经》也讲这个，不是说不能做男女之事，只是需要节制，过分必会损伤精元。

作者: av小狼 时间: 2010-11-11 17:06

哎说到这里就惭愧啊，我是面对不了诱惑的，尽量不手了，留给最需要的人。

作者: oxzz81 时间: 2010-11-13 08:08

只能给你说谢谢了,原来一直不知道危害这么大呀.

作者: wuchalina 时间: 2010-11-13 08:35

看来要好好的学习一下贵格，提高自己的修养，淫邪确实不好啊。

作者: iamkobe0918 时间: 2010-11-13 09:23

看来过度淫欲果然对身体有伤害，还是要适可而止啊。

作者: nnwwjj 时间: 2010-11-13 09:50

楼主神人耶，我现在已经想改掉这个毛病了，每天都锻炼，自己也思考了一下问题所在。现在精液感觉不多，睾丸里是不是要存好久。。现在大概存了1个月多.

作者: seeflyer 时间: 2010-11-13 10:27

文章说的很到位，但是又有几位能把的住呢？

作者: zhs_athos 时间: 2010-11-13 10:56

说的极是学习了以前一直不太注意有时还是要克制一下比较好不能太放纵

作者: GZmajia 时间: 2010-11-13 11:14

关键是把握好度吧，一味禁欲不能解决问题的，人伦大道是天性，适当的是非常有益的，不能矫枉过正。

作者: 啫啫 时间: 2010-11-13 13:59

真是听君一席言，胜读十年书。此文见解独到，精辟。令小弟获益匪浅，红心送上！

作者: 爱这个 时间: 2010-11-13 14:36

是呀，要不为什么不能天天做爱呢，不过根据身体的不同，自己把握吧

作者: wxzh1986 时间: 2010-11-13 14:46

非常感谢楼主，学习了，以后也知道应该注意哪些方面有问题。

作者: 花花公子12345 时间: 2010-11-13 14:49 标题: 回复 1楼的帖子

可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里，心神清净光明，身体自然元气充沛，事业成功，家庭幸福，所谓富贵人格
很有道理

作者: suo1537 时间: 2010-11-13 14:52

哎~以后看看OK了，少实践，学习了，但不做又想呀

作者: i5land_xu 时间: 2010-11-13 19:46

的确有理想到了另外一篇同类的文章，那篇还用到了古文典故。

作者: zhaozhaosunboy 时间: 2010-11-13 19:55

看完真的下我一条，不知道我脸上的豆豆和手淫有没有关系啊~~而且思想也不能集中

作者: csl007 时间: 2010-11-13 20:00

楼主说的和我都很像,我也是肾虚.那有什么方法能治疗肾虚吗?

作者: ll0012 时间: 2010-11-13 20:05

俺们天天都容易疲劳啊，不过不像这方面的原因。

作者: duppies 时间: 2010-11-13 20:15

什么叫伤精啊总得有个度吧一周三四次应该是没什么问题的

作者: stag2010 时间: 2010-11-13 22:17

我觉得第一点说的跟我现在的状况很契合，有点担心了。

作者: stag2010 时间: 2010-11-13 22:20

我觉得第一点说的跟我现在的状况很契合，有点担心了。

作者: fengye2009 时间: 2010-11-14 01:01

看了后偶点后怕了，好像也在说我的样子，看来以后还是少点上论坛了

作者: shunning88 时间: 2010-11-14 02:18

绝对受用,有没有补肾大全之类再分享下

作者: happypole 时间: 2010-11-14 02:27

看了楼主的文章，我才知道自己是精力亏损了，每次尿尿都感觉尿不干净，看样子我要注意身体了，谢谢楼主。

作者: wzerolove 时间: 2010-11-14 09:27

非常感谢楼主的详尽解答.
不过该如何调理还请能再帮一把.

作者: limajia 时间: 2010-11-14 09:36

我每天必须一次飞机，看看来以后要节制了。。

作者: oamoru 时间: 2010-11-15 01:16

大哥好，看了您的文章很是受教~小弟非常同意您的关点，身体是革命的本钱，最近也一直在思考养生的问题，可是没有找到什么好的资料，不知能不能给小弟推荐几本？在此谢过~

作者: gashu 时间: 2010-11-15 01:21

很多东西都说到点子上了，但是明知道坏处，却还是自制力不够啊，加强自我控制力排在第一位才对，呵呵

作者: hxl8985 时间: 2010-12-4 16:39

为了自己的身体，要好好的保养啊，要适度。

作者: yinqcsl 时间: 2010-12-4 17:00

说得挺有道理的，受教了，可以总结一句，要修身养性！

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