硬度不足同时又过度敏感怎么办 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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karo.gao 发表于 2012-10-19 13:57 全显示 1楼
不依赖指望药物，只会适得其反，建议你做两个姿势的练习，每天坚持，三个月会见效，一个是PC肌训练法+深蹲训练，有时间的话一周进行两次阿拉伯挤奶法。具体方法百度一下就有了。本帖最近评分记录轻舞飞扬金币 +2 认真回复，奖励！ 2014-7-13 10:40
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