该用户匿名发帖 发表于 2008-10-4 15:09   全显示 1楼
形意三体式效果确实不错,我最近自己看资料站了一下,不过要精气神加肌肉骨骼全部到位才有切实的锻炼效果
0
回复帖子 发新话题