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[保健养生] 锻炼了半个月,初见成效了。请大家珍惜身体吧

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是啊,我的情况和你很相似的,15,6岁得时候手淫到现在29了,身体怎么吃的消,可惜往往后悔的时候已经太晚了,青春和健康,什么可以换的来呢,悲催的血泪史。不过万幸我们终于醒悟过来了,锻炼身体,养成好的生活习惯,提高自制力,努力让生活质量变得好起来吧,共勉,一起加油~~

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