‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[保健养生] 男子养精五法

萍水相逢ly

LEVEL 1

UID
12780486 
帖子
260 
积分
1 
金币
27 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
注册时间
2013-4-5 
最后登录
2019-10-5 
1楼 大 中 小 发表于 2014-4-8 16:27  显示全部帖子
0
我再补充3点啊
1、尽量少同房：一周不超过两次吧
2、常吃些牡蛎、韭菜、核桃、山药之类的食物
3、可以适量补养点藏精之药，如固本阳精丸、六味地黄丸之类
本帖最近评分记录

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2024-7-3 18:42

Processed in 0.009869 second(s), 6 queries.