过度自慰如何控制 - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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ludi52013 发表于 2016-11-16 02:16 全显示 1楼
多跑步，想自慰了就去跑步，把多余的体力跟精力消耗在运动中，自然能截止，而且锻炼也对这方面有很大的帮助
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