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本人今年23了，性生活断断续续的有1年多时间了，之前做的时候没什么经验，时间都不是很长（就是感觉不能速度很快的抽插，要不没几下就不行了），七八个月前朋友查出来有轻度宫颈糜烂，所以我们现在做爱频率更低了，时间还是不长（但是不是进去就射的），朋友虽然表外面没说不高兴，但是我现在有点内疚，所以专门上来向大家请教下，到底该如何延长时间？

我自己感觉包皮有点长（不勃起时，只露出一点，勃起时上下翻倒是没问题），但是我也不想去做手术，怕出问题


希望大家别笑我，帮忙能指点一下

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引用:

原帖由 danggui 于 2008-11-29 15:43 发表
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：1.分散注意 ...

谢谢
不知道包皮长是否就一定影响时间呢？

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不知道有没有人有更好的办法了？
谢谢了

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引用:

原帖由 gudaishenxian 于 2008-12-1 20:51 发表
恩，平常把龟头要楼出来在内裤了更好，可以刺激，久而久之就会好吧，还有锻炼身体很重要

多谢了
我现在就在用这个方法
平时多练练弟弟的耐力，快射的时候就停
坚持一段时间看看效果如何

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不知道快射的时候忍住不射对身体都什么影响？