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产后如何恢复

wodenaonao

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1楼 大 中 小 发表于 2008-10-5 10:44  显示全部帖子
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产后如何恢复

结婚的时候我媳妇98斤，怀孕的时候118斤，生小孩子的时候140多斤，
去年年底生的宝宝，生完后就开始补，吃的现在有140斤了，想减肥老是减不下去，
其实我媳妇到120斤的时候也不胖，身材样子挺好的，减20斤-30斤就满足了，

大家谁有好的产后减肥的办法啊，好的经验，介绍介绍，
比如说吃什么 ， 做什么运动，等等

谢谢啊

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wodenaonao

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2楼 大 中 小 发表于 2008-10-5 10:45  显示全部帖子
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回复 1楼 的帖子

生完小孩到现在有10个月了，准备断奶了，大家说说有什么经验可以让她减下去呢

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wodenaonao

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3楼 大 中 小 发表于 2008-10-6 06:40  显示全部帖子
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回复 4楼 的帖子

还有什么好办法啊，大家都来说说啊，哈哈哈，着急啊

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