肛门噩梦2——发一点我的装备

贾平凸

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1楼大中小发表于 2010-9-26 01:47 显示全部帖子

谢谢楼主分享，不过呢我想给大家介绍一个很新的方法，就是提臀法，没事的时候可以坐可以躺自然的收缩肛门，呼气时收，吸气时缩，一次做6便，然后反过来，再做，做些日子你就会感觉便便的时候非常有力，前面的小jj叶要做不要动腹部，一开始你的意念调动不了jj你就动小肚子，到后来就动销jj，先少来几下慢慢的增加。有半年时间再看，呵呵您也是鸡动的高手了。这对性爱的好处非常大！您试试！

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