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[保健养生] 男性必看的前列腺炎误区

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本人虽然不是医生,但曾在一家民营医院工作过一段时间,其中的黑幕就不多说了,大家都懂的。关于楼主说的前列腺的问题,当年我也咨询过医院的几个医生,的确如楼主所说,轻度的前列腺疾病危害不大,但发现症状后一定要注意调理或者保养,毕竟是身体机能出现问题,任其发展是肯定不行的,等严重了再去治疗,花了冤枉钱不说,自己也受罪啊。
可以跟大家分享一些基本的注意事项:
一是注意清洁,我想这个大家都明白的,平时注意卫生了,做好清洁工作,对你和你的她都有益处;二是注意防寒,寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流;三是按摩,可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
希望对大家都有帮助。

[ 本帖最后由 Gum56520 于 2011-3-28 17:17 编辑 ]

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