该用户匿名发帖 发表于 2011-1-4 20:25   全显示 1楼
建议一次隔着一次，一开始2次用器具，1次不用，接着1次用1次不用，在后来1次用2次不用，到最后一直不用，这样的话，就可以慢慢调节回来了，关键是要有个心理转换和适应的过程。
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