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[保健养生] 简单有效提高性能力的方法,看看对你有好处

fozai01

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1楼 大 中 小 发表于 2014-12-28 20:44  显示全部帖子
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很简单，大多数人都处于亚健康状态，首先避免身体透支，作息有规律；其次少饮酒少吃刺激性食品；第三保持良好的心态。
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