ghuu 发表于 2015-7-22 18:49   全显示 1楼
各人觉得那个阿拉伯挤奶法适合发育中的少年，如果已经成人的这个方法会对前列腺造成负担。本人30，试过挤奶法几个星期，发现有时候睡前尿尿，尿不出。而且效果也不大。其实这个挤奶法就像是锻炼肌肉一样，年纪大了基本效果就小很多。一般25以后主要的要锻炼硬度和持久度。各人觉得洗澡的时候用冷热水对着龟头蓬效果不错，现在很持久。
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  • hjrchb 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-7-23 09:05
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