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跟各位大家分享一下我的强身之路,性爱是天赋人权,男儿当自强啊!

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自慰本身如果节制的话是没什么害处的,但是如果过滥再加上不良的生活方式,比如熬夜,烟酒,不运动,老吹空调等,就会造成体质下降,从而影响性能力。其实只要加强锻炼就可以了,没必要非要戒掉。

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