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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-14 16:28   只看TA 61楼
多实战就好了吧,LZ也说很久没ML了.不然吃点补品,锻炼下身体.我一个月下来的次数也是几乎一天一次,感觉没什么不妥.
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h8288917 发表于 2011-1-14 16:56   只看TA 62楼
SY和真人的不同的吗
看来我也要节制点了 不过没楼主那么频繁
还有楼主主要可能是心理问题 估计要少点对着片SY
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-14 16:56   只看TA 63楼
楼主先禁欲一段时间再看看情况有没有改善，多锻炼身体
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kerry_9998 发表于 2011-1-14 16:59   只看TA 64楼
看来还是要注意呀
不能过度
休息好 多锻炼
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bigmaalex_007 发表于 2011-1-14 17:00   只看TA 65楼
我SY的时间已经很长了，上次去楼凤那里也是很不行的样子，但是现在还是改不了手淫的习惯，很悲哀。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-14 20:31   只看TA 66楼

貌似我也很频繁

貌似我也很频繁..一直想控制，但是早上晨勃的时候经常控制不住！！求指导！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-14 20:36   只看TA 67楼
别太过于频繁就是了，如果一天一次，肯定太过频繁了哈。
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fengbuchui 发表于 2011-1-14 20:38   只看TA 68楼
是的，手淫多了肯定不好的，影响身体健康。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-14 20:40   只看TA 69楼
手淫过多确实不好  楼主已经好好改改
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czrzyy 发表于 2011-1-14 20:42   只看TA 70楼
楼主坦诚坦率，佩服！
个人意见：
1.饮食要均衡，蔬菜，水果，豆类，奶类等要及时补充。
2.经常锻炼。
3.生活规律，不暴饮暴食，不常熬夜。
4.心态要平和。情绪不大起大落。
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