一、适当控制性频率
　　不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。
　　对于有些性欲过于旺盛者，冬季为了避免不必要的体力消耗，则建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到倦怠乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。
　　二、润滑剂助性
　　冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道 干燥所致。
　　因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。
　　三、冬季的食疗
　　冬季男性 的食疗也与其他季节不同，应以藏精御寒为主。可多摄入营养 丰富、温肾填精的食物，如羊肉；而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。
　　此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等。
　　四、要避免酒后入房
　　在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤 血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。
　　假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒 ，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子发生阳痿不育。
　　五、应注重预防感冒
　　冬季气候严寒，假如夫妻赤身裸体地过性生活，最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药，假如药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒。
　　说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春添、夏长、秋收、冬藏”。
　　因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康 。

最重要的是注意不要着凉感冒。冬季性欲下降是正常的吧。

天我怎么一到冬天就总想起夏天老婆什么也不穿的样子

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注意别个冻感冒了就行 什么春夏秋冬的 无所谓

这个，我觉得只要注意保暖就好了，不过也会参考一下以上的意见啦

预防感冒我看是最主要的,呵呵光溜溜的很容易的.

还好了，不过冬天最大的弊端恐怕是温差的问题，女人发情之后，体内的温度，小DD刚开始适应会是个问题

xjba

冬天欲望没有那么强烈了，主要是太冷，身体接触少，刺激少了

tibet8

受教了，确实是，大冬天的，家里没空调，都不要过性生活。

kathryn

受益不浅呀！学到了不过我发现我现在做做就没感觉了，是怎么回事？？？