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手淫过度如何恢复

龙五一

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91楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 21:51  只看该作者
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去年开始就觉得自己是不是这样过度了，一直想戒掉，但都忍不住，现在状态越来越差了，只能偶尔硬起来了，看来真的要多锻炼了

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huihuilost

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92楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 21:56  只看该作者
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一直为这个事儿困扰了许久  可是控制起来真的很困难啊   安LZ说的慢慢来吧

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hetzer_216 该用户已被删除
93楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 21:57  只看该作者
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为什么有人说过度了不好，有人说过度又没事呢，到底好还是不好呢

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wang4364745

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94楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 22:02  只看该作者
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哎，我是自从有了女朋友后才开始手淫的，主要是和女友不能经常在一起，1周一次，那我只有忍了

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wanglei6056

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95楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 22:11  只看该作者
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我就有时候有这个毛病个，看来要少吃肉才行了

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fangasd123 该用户已被删除
96楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 22:21  只看该作者
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感谢楼主分享，以后会注意的。谢谢

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By.kid

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97楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 22:25  只看该作者
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一天一次也不算过度吧？性交照样保持很强的硬度

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五角星 该用户已被删除
98楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 22:33  只看该作者
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有这习惯，但根本就不想戒除，感觉对生活也没有影响。

当然还是要谢谢楼主的建议 - -

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gnome2

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99楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 23:26  只看该作者
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谢谢楼主的提醒，但是这东西确实是太难戒了

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vvc001

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100楼 大 中 小 发表于 2010-10-25 23:42  只看该作者
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锻炼是对的，但睡前锻炼不可取，应该是睡前2小时锻炼效果好点。

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