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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-10 16:26   只看TA 131楼
多少有点道理，提肛其实就是锻炼PC肌，可延长性交时间哟！
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aprillain 发表于 2010-11-10 16:27   只看TA 132楼
额 确实有些帮助的
楼主的某些做法 我也在做
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-10 16:32   只看TA 133楼
恩，欢迎大家各位兄弟交流养生经验。小弟很希望啊
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23140192 发表于 2010-11-10 16:40   只看TA 134楼
楼主的性养生不知有没有效，我觉得平时还是多锻炼身体比较好吧，至少体力强，做爱时间也可以延长
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ryj9999 发表于 2010-11-10 16:50   只看TA 135楼
6年。。。这个力量还是不错的哈 支持楼主
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zs8301 发表于 2010-11-10 17:55   只看TA 136楼
感觉没什么用,找不到什么科学根据,也就是一般按摩而已
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-10 18:15   只看TA 137楼
看过什么采阴补阳和金刚不漏之法，不知道有没有效果。你这种联系很健康的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-11-10 18:20   只看TA 138楼
厉害。这么多养性之道。不过我认为养性不如锻炼身体。
强健的体魄才能支持一颗淫荡的心嘛。
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yys911 发表于 2010-11-10 18:23   只看TA 139楼
不知道你这个方法是不是真的有用呀，但你挺厉害的，能坚持6年了
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chenruyi 发表于 2010-11-10 19:25   只看TA 140楼

回复 1楼 的帖子

楼主的切身经验，无私分享，值得大家学习。而且鼓励大家多分享这样的好帖子。
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