SiS001! Board - [第一会所关闭注册] » 男女性健康互动交流区 » 锻炼了半个月，初见成效了。请大家珍惜身体吧

237 1 ...‹‹14 151617 18 19 20 21 22 23 ››... 24

打印

[保健养生] 锻炼了半个月，初见成效了。请大家珍惜身体吧

zhoukou1223

LEVEL 1

UID: 12666734
帖子: 46
积分: 2
金币: 89 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-17
最后登录: 2024-3-24

151楼 大中小发表于 2012-11-22 17:56 只看该作者

说的很对啊还是注意身体要紧要不然到时候后悔都来不及啊

TOP

MASTER101

LEVEL 1

UID: 5874774
帖子: 24
积分: 3
金币: 141 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-1-17
最后登录: 2014-9-7

152楼 大中小发表于 2012-11-22 18:12 只看该作者

我87的和大哥有差不多的经历，后来也发现了问题，现在基本控制在一周一次，不知道多不多，但是照古人的说法无漏则寿，一直做不到啊，坚持不了，哎

TOP

戒色悟空

LEVEL 5

Rank: 4

UID: 12442840
帖子: 225
积分: 36
金币: 1548 枚
威望: 1 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-6-17
最后登录: 2019-7-28

153楼 大中小发表于 2012-11-22 18:13 只看该作者

看这个方法看了很久，但是一直不敢实践！感觉如果坚持不下来的话，会更惨！

TOP

屮鸡

LEVEL 1

UID: 12303772
帖子: 896
积分: 1
金币: 43 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-4-30
最后登录: 2016-3-24

154楼 大中小发表于 2012-11-23 14:04 只看该作者

阿拉伯挤奶法？貌似很先进的一种技能。

TOP

淫狼时代

LEVEL 13

Rank: 10

UID: 403543
帖子: 2099
积分: 2898
金币: 17398 枚
威望: 500 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2006-9-10
最后登录: 2018-7-18

155楼 大中小发表于 2012-11-23 15:10 只看该作者

我都手淫了十好几年了，次数多了的坏处不用说啦
还是要找女人才行……次数会少
身体才好

TOP

mtsgjb123

LEVEL 1

UID: 12693179
帖子: 16
积分: 2
金币: 114 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-20
最后登录: 2013-2-16

156楼 大中小发表于 2012-11-23 16:39 只看该作者

楼主说的有理,顺便谢谢楼主提供的资料

TOP

mtsgjb123

LEVEL 1

UID: 12693179
帖子: 16
积分: 2
金币: 114 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-20
最后登录: 2013-2-16

157楼 大中小发表于 2012-11-23 16:39 只看该作者

楼主说的有理,顺便谢谢楼主提供的资料

TOP

mayifei

LEVEL 1

UID: 12627639
帖子: 67
积分: 3
金币: 155 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-10
最后登录: 2014-9-17

158楼 大中小发表于 2012-11-24 00:04 只看该作者

大丧尸啊！不过有效的话我也去练习下，不知道能不能坚持下来

TOP

hejinlin5412

LEVEL 3

Rank: 2

UID: 12687946
帖子: 194
积分: 18
金币: 875 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-20
最后登录: 2024-6-2

159楼 大中小发表于 2012-11-24 00:26 只看该作者

是啊，我的情况和你很相似的，15,6岁得时候手淫到现在29了，身体怎么吃的消，可惜往往后悔的时候已经太晚了，青春和健康，什么可以换的来呢，悲催的血泪史。不过万幸我们终于醒悟过来了，锻炼身体，养成好的生活习惯，提高自制力，努力让生活质量变得好起来吧，共勉，一起加油~~

TOP

ws123456ws

LEVEL 0

UID: 12682645
帖子: 120
积分: -6
金币: -25 枚
威望: -1 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2012-11-19
最后登录: 2014-1-14

160楼 大中小发表于 2012-11-24 15:19 只看该作者

估计大多数都这么走过来的，这个经验很重要，我也在联系中

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

237 1 ...‹‹14 151617 18 19 20 21 22 23 ››... 24