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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-14 20:33   只看TA 11楼
大家还是多注意哦，少SY了，多做运动才是硬道理哦，开始的时候对性很陌生，长时间SY和长时间看片，肯定会影响到龟头的敏感度的。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-14 22:00   只看TA 12楼
俯卧撑一口气能做一百，身体还是比较强壮的，晨勃不仅仅是性能力的表现，疲劳的话也会减少晨勃次数，我觉得sy是以自己的身体感受疲劳度为限，觉得累了就要减量
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-14 22:10   只看TA 13楼

回复 1楼 的帖子

想做强民，就要运动。
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applegjh 发表于 2010-3-15 12:23   只看TA 14楼
慢跑是最好的方法，深蹲也行，这些反正对身体有益，年轻人最好不要用药物
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kissjing 发表于 2010-3-15 12:33   只看TA 15楼
其实很简单，多锻炼，少SY，这个就是最好的方法
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-15 18:12   只看TA 16楼
多吃海鲜，特别是虾 生蚝，鸡蛋，韭菜也要多吃
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