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我的中医老师教给我的男性睡前性保健操
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-26 09:12
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11楼
唉,现在根本没有时间做这些,连晨跑都没时间了,正准备买个跑步机放家里,啥时候有空啥时候跑,呵呵,不过还是谢谢楼主分享
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skh7
发表于 2010-11-26 09:14
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12楼
简单易学、便于操作
如果能长期坚持的话一定会有效果的
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skh7
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-26 11:43
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13楼
好的我每天都锻炼,学习了谢谢你了
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-26 12:58
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14楼
这个确实很管用,古书上也有类似的方法,不过确实很难坚持的
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tiamoluyao
发表于 2010-11-27 11:55
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15楼
果断复制黏贴到手机上收藏了,看看管用不管用
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tiamoluyao
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-27 13:32
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16楼
这些文字看的不是很真切!要是图文并茂就好了!
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-27 14:01
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17楼
大鱼际是咩啊?中医又是作用确实不错,就是早上要求20是分钟好难哈~~~~
谢谢哈~
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该用户匿名发帖
发表于 2010-11-27 14:04
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18楼
中医养生还是有很独到的地方,可以学习一下,有时间练练!
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malo90
发表于 2010-11-27 15:21
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19楼
哈哈 不错 正好试试!不过 体育锻炼也挺重要的!
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malo90
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风月夜归人
发表于 2010-11-27 15:49
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20楼
不知道此操是否能起到增强性功能的作用,不过有空多做一做按摩总是有好处的。
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风月夜归人
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