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All About Food | 美食频道
9种食物当夜宵不胖人
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东方财富
发表于 2013-8-13 20:15
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11楼
个人觉得晚上还是尽量少吃点就行，最好每周晚上空腹一次，这样对健康有利，个人观点。
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东方财富
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nengl
发表于 2013-8-13 20:18
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12楼
早睡早起，不吃宵夜，不是有统计人的一生要吃大约9吨食物，少吃还能多挣扎会
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yecaiwan
发表于 2013-8-14 10:05
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13楼
虽然我晚上一般没有吃夜宵的习惯但是不能保证未来的老婆没有啊，谢谢楼主分享~
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520really
发表于 2013-8-14 17:51
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14楼
额 很晚晚上就不吃宵夜了 吃了害怕发胖 楼主说的这些有空尝试下
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y1505
发表于 2013-8-14 18:16
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15楼
我选第二个，就是西红柿，其实我想吃肉的。
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lyb72
发表于 2013-8-14 21:23
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16楼
谢谢楼主分享了
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字数不足，扣3金币。
2013-8-16 01:44
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tdkr724
发表于 2013-8-14 21:43
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17楼
正好在减肥，家里最多有西红柿和马铃薯，利用一下。
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backgao
发表于 2013-8-14 22:03
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18楼
土豆和大杏仁不敢苟同 其他的 觉得还好
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leeskies
发表于 2013-8-23 14:46
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19楼
这篇文字真是太太好了！正在减肥中！每天都控制饮食，看了此文，如获至宝！谢谢分享！
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transyou2011
发表于 2013-8-25 08:26
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20楼
这些东西是不错，就是要控制量，过犹不及。
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