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原帖由 stimulant3 于 2010-4-21 19:42 发表 
对了,问一个问题,是否肾虚就做梦多一点呢?我怎么有时梦多,而且醒来还能记住,而这几天就记不住了?
人只要进入睡眠就会有梦。精神状态好的话,所做的梦就会不留痕迹。
我们之所以会感觉有时候梦多、有时候梦清晰深刻,完全归结于精神状态。而精神状态的好坏又往往和压力、心情,包括健康状况相挂钩。
综上,肾虚本身对梦没有影响;如果你认识到自个儿肾虚并潜意识或下意识略微纠结的话,它就会影响到你的精神状态,进而影响到睡眠质量和梦的印象。
大部分梦或梦的大部分我们是要忘记的。之所以醒来时有印象过几天就忘记,有两个原因:
第一,人在清醒状态下大脑的记忆规律是,由大事儿往小事儿排列。就是说,大脑会挑选印象深刻的东东记下,其他的杂七杂八虽然也记住过,但基于脑的功能会迅速地抛往后仓库,给其他更需要记忆的东东留下空间;
第二,潜意识的阻却。根本上来说,梦是阻却解析的。比如,你所做的梦,你能记起的梦,你所讲述出来的梦,它们的出入是很大的。人在潜意识里会对记起的梦、讲述的梦进行二次纠正——让赤裸裸的欲望暴露出来你当然不乐意。这就是为啥做梦后要及时记下来。
另外对一些梦,虽暂时忘记,但有时在外界场景的刺激下会猛然浮现出来。这就是内种所谓的似曾相识。比如,有时我们会发觉眼前正在经历的场景以前曾经发生过,和叉叉谈话、一些动作,甚至人的表情、目的,都仿佛重现。这一切归根结底就是,它曾在梦中出现过。