chenhaok2

大哥你打了8年手枪怎么不去找个女朋友来真的，但还是谢谢你的经验分享，以前读书时还有锻炼，现在上班了反而很少，锻炼确实对身体很好，现在打手枪打完总是很累，没以前状态好了

roc2008

确实说的都挺在理的, 锻炼加上休息和食疗确实是最王道的

alicefeng

LZ身体还是不错。不过我的时间还要长很多。也没什么大问题，欲望一直很旺盛，30多了两天不做就想。LP是满足不了我的，又不愿意去找鸡，只有自己解决啦。
唯一的问题就是ML的时候兴奋度不容易上来，LP一直颇有微词，说ML就是马拉松，虽然她很爽但我太长时间不出来她有压力！
不过我觉得LZ说的睡眠确实很关键，最近睡眠不太好，欲望有所下降啊。

grhappy101

这个完全是楼主个人体质强悍，不能和楼主比的

stephenlight

真实T N N 的猛料！！！！看来，我可以继续打飞机了~哈哈

maa03

呵呵，多谢，每次过后马上我就会感觉腰疼，是不是太虚了的原因

见地还是可以的，可惜最后的8年不减简单了一点啦，有具体的一些阐述就好了

有道理，实物很重要，现在睡眠不行，运动也少，几大条件就有几个没做到

抗战8年，终于胜利。骨骼惊奇，你是第一，老朽佩服，此乃高手也。

LAOSELANG1

我觉得，最重要的还是锻炼身体，激发自己身体主动新陈代谢，使身体达到一个比较好的状态，食物方面，能注意就更好了，