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30岁男人的阴茎强壮之路(自创实用色中色首发)

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怎么没有说锻炼后的效果呀,比如你老婆对你的表现很满意之类的

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憋久了把自己憋坏了就不好了。还是依然好?

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谢谢楼主,看过很多了,有人说不好,有人说好,试试吧

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有实际用处么?我看过一个外国的片子,唯一真正有效的,只有负压增大法

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世界上的高人真多阿,楼主真的很厉害,哈哈。

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回复 1楼 的帖子

楼主真是经验丰富啊!用心良苦!能坚持下去真是有毅力!

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太感谢楼主了!我从现在就开始锻炼,把空余的时间都 用上,应该会有效果的!

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写的实在啊。好帖子。实用的狠啊。不过加上跑步。跟深蹲会更好的哈

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个人认为有道理,我来试试几个月看看,谢谢楼主的无私贡献

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方法说的蛮详细的,但效果除了说增粗1cm外,别的都没说啊?
      时间?长度?有效果没?

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