darkdark008

貌似大哥我也有这样的经历呢，还是要控制一下比较好。

robinsroy

人体内是一个精气神的平衡，SY消耗的是肾气，气不足手脚冰冷，肾脏又主藏精血，故而精（不是射出去的那个精）也损耗了，精耗了就耳鸣头昏，必定要用神来平衡，缺了神就导致疲惫等症状。

很明显手淫过度了嘛，多吃点补肾的东西，什么六味地黄丸啊，什么十全大补要啊，调理调理就会好的 楼主放心

我晕，楼主，你问到我想问的问题了，我也是这个情况，但是戒不掉啊！

伍姑娘搞的太频繁了？那节制节制看看会不会有好转把，呃

ohmyivan

耳鸣是肾虚的明显表现，建议禁欲至少能遗精3次以上再有限度sy。期间不要上h网。