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[保健养生] “宝贝”变硬窍门

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“宝贝”的训练是必要的,尤其是容易早泄的朋友要锻炼锻炼!

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就这些方法啊,网上早就有了,不过真正坚持试的人能有几个那

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学到了很多知识啊,感谢楼主的赐教,可以好好实践一下。

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后边那个方法还是有点道理的,哪天试试,然后给大家个信,好不好用

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年纪轻,表示对硬度无压力!

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有些方法我现在正在用,感觉有一些效果,但是效果不是很明显

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小弟弟还会折断吗?O(∩_∩)O~,第一次听说

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其实楼主说了这么多,最好的方法还是加强锻炼,多运动,增强体质,这是最好的方法,不过楼主还是强调了怎样去锻炼

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这么多所谓的锻炼法 不知道显出效果得多长时间 不过年轻人锻炼 为以后储存精力才是根本啊

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这种方法好使么,想试试,感觉现在这的不如30多岁的时候好用了

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