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[转帖] 8种食物专“吃”脂肪[8P]

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我关注的减肥方法是多运动。运动是彻底的解决方法

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苹果 鸡蛋 紫菜 红豆..这些经常吃啊 木瓜之类太贵 只能纯路过了

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我要减肥了。看了楼主的帖子很有帮助,谢谢楼主。

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不过光吃也不行,会造成别的器官不适呀,只能适当的吃一些。不过还是谢谢版主

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真的还是假的啊 不过最近我胖了很多是该减减肥了 学习到了很多 感谢楼主

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其实多吃水果,注意锻炼,同时养成良好的作息时间,是非常有益身心的。不过谢谢楼主对蔬菜的介绍,还是很长见识的。

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中国菜比西方菜有利于减肥。更加有助于健康

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做得好吃却很难不错:感谢rrrrrrrrrrrrr
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好多美食吃了就停不下来了,正为自己的肥胖感到痛苦呢,谢谢LZ了,多买些这些东西回来吃,据说香蕉是减下肢脂肪的吧,虽然热量有点高。

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每天早上一杯蜂蜜水,平时多运动,应该不会赘肉上身的。。。

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