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【原创】手淫8年 如何雄风不减

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楼主的话应该是可信的 我已经看过很多篇文章写到 休息睡眠 和体育锻炼 可以增强性能力 谢谢楼主了

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确实是要保持一定的运动和充足的睡眠 才可以保证充足的体力啊

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多 运动,确实是啊,好身体才能好享受啊,可以多找女人也~

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呵呵,楼主能把这么严重的问题说的这么幽默,确实也是人才了

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楼主真乃神人,这样的战士是不可多得的,但是我觉得要注意啊,身体是要回复的

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运动是根本哦  不过还要注意戒烟戒酒 我一直这么认为的

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楼主最后说的三条非常赞同:充足的睡眠、适当的运动和饮食。这样不要说8年,我看楼主到80岁依然雄风不减

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大虾果然是高明啊,不过那毕竟不是什么好事吧?找个女人最好啊!

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我也觉得运动很重要。经常运动身强体壮才能有旺盛的经历

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手淫的确是有害处的,关键是控制频率,3,5天一次不会有大碍的,反而可以释放一下

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