| 123zhanfly 发表于 2010-8-4 22:30 只看TA 894楼 |
|---|
| 有待考究，但有一定依据，跟锻炼身体一样，就比较难坚持，会阴很容易累滴 |
| 0 |
|
|---|
| gkw63589696 发表于 2010-8-4 22:37 只看TA 895楼 |
|---|
| 此方法好像与铁档功相识，我们这里有个教铁档功的，学的人不少，方法与楼主介绍的相识。 |
| 0 |
|
|---|
| dsxiaotian 发表于 2010-8-4 22:58 只看TA 896楼 |
|---|
| 版主真厉害，给JJ做锻炼，这个还是要小心，毕竟这个器官还是很脆弱的 |
| 0 |
|
|---|
