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「我要成为VIP」
| qaz84991422 发表于 2020-7-11 11:43 只看TA 1楼 |
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[转帖] 蒸鸡肉+蒸蛋便当的做法[5P]  食材明细 主料鸡蛋1个 鸡胸肉1块 辅料 葱适量 调料 油适量 1.买来就已腌制好的半成品“藤椒鸡胸肉”一块.  2.切块放入便当盒一侧，另外的一格里先加入少许油抹壁，再打入整个鸡蛋。  3.上便当“锅”，蒸15分钟即可。  4.在蛋上放上了三颗蓝莓，装“熊????”，给孩子带去学校的午餐便当就好了！（高蛋白减脂餐） 
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| toothpick773 发表于 2020-8-17 21:57 只看TA 2楼 |
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| 这个便当样子好可爱啊，不过那个鸡肉有一点审时度势的感觉，下次可以自己做一份吧 |
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