该用户匿名发帖 发表于 2009-3-30 04:46 只看TA 1楼 |
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手淫的后果与康复的方法,可能不全,请大家多提意见. 手淫十多年了,那时才刚上初中,现在想想真是后悔啊,记得小学时本人在班里一直是前一.二名,还参加过奥数比赛,并且成绩还不错.初中后开始下滑,到高中就已经不行了.希望大家引以为戒啊/希望大家以后在子女方面也要注意啊.现在说一下一般的症状吧:1:记忆力下降,特别是忘事快,记不住东西. 2:身体免疫力下降.结果就不用提了,这可是很严重的. 3:容易引起前列腺疾病.很难根除啊. 4:性能力下降,阳痿,早泻.一生的性福啊. 5:其他(请大家帮兄弟列举一下吧) 至于康复的方法:1:戒掉频繁的手淫,这肯定是前提了. 2:锻炼身体,前帖中大家有告诉我方法,做一腰部的运动. 3:饮食,主要是一些,辛辣的不能吃,多吃一些补肾类的东西 4:心理.要先明白手淫的性质,极其后果.树立好的心态.我想这一点很重要.记得以前听一位专家讲,性能力方面与心理有很大的联系. 这些还是很不全面啊,还希望有经验的兄弟帮忙补充一下,特别是在康复方面的,一些运动和饮食及补品,药物方面的具体方法和名字.本人在这里先谢过了. |
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