吃海鲜趣谈
欲增进沟通能力,可吃虾肉;
想吸引异性爱慕眼光,多吃海蚵准没错。
鲔鱼富含蛋白质,对发育中的青少年很有帮助;
小鱼干含钠,可安神定志;
乌鱼具有丰胸助性之效……
鱼是人类日常食物的一种,尤其是现代人营养过剩又怕胆固醇过高,
应常将摄取禽、兽之肉类之食物改用鱼肉。
鱼属亥水,故命中缺水者,可多食之,
可产生意想不到的改运效果。
一、 若依出生季节之吃法可分为:
春天生人:吃鱼肉时可搭配羊肉吃。
夏天生人:最好吃有鳞的鱼肉,可增进人际关系。
秋天生人:可吃生鱼片。
冬天生人:鱼肉配合羊肉吃。
以上之吃法对运途有加分之效果。
注:容易疲劳者若鱼、羊肉合吃(字义为鲜)亦有相当之效果。
二、 依人体需求和心理状态之不同可分成:
1. 需要和对方沟通,竞争并说服而达成交易者:
宜多生吃鱼肉,最好是鱼背肉的生鱼片。
2. 压力大、睡不好、应酬多、喝酒过量、胆固醇高,脾气暴躁、运气不佳者:
应多吃鱼腹肉,生吃大腹最好。
3. 上班族想增进与老板、客户间的沟通者:多生吃虾肉。
4. 主管想择善固执、增加领导统御能力者:
多吃乌贼、鱿鱼、花枝。会炒人『鱿鱼』,不会被『炒鱿鱼』的啦!
5. 体质多病者想拥有健康魅力,让异性『看得起』者:
多吃海蚵、九孔、鲍鱼,保证让对方发出赞赏的眼光。
6. 如果你真的是运气『背』到极点,心情恶劣万分,那就天天吃海鲜吧!!
三、 依鱼种之食物改运:
1. 鲤鱼:热量不及虱目鱼一半,含铁却是一倍,
活动量少而用脑多的人应多吃鲤鱼。
喜吃鲤鱼之人较文雅。
2. 虱目鱼:煎起来最具崩裂(含喷油)效果,营养效益佳,
较属于实力补强者及体力消耗大者宜多吃。
喜吃虱目鱼的人较务实。
3. 鲢鱼:它含水分高,利水顺畅,筋骨效果好,
对活力与情趣大有帮助。
喜吃鲢鱼的人较浪漫。
4. 鲔鱼:蛋白质丰富镁、磷甚优。
可补益心血与心肾及神志,青少年多吃更有活力。
5. 鳟鱼:具有逆流而上的习性,有较优的维生素A、E及磷、锌,
对于肝、肾俱疲时,具有良好的养护效果。
6. 鲑鱼:色红、烟碱酸与维生素B12及铁较多,
对皮肤及血液养益特优。
7. 鳕鱼:色白含纳较高,钾、、磷也较优,
养肺益肾效果好。
8. 乌鱼:以前台湾民间妇女用来丰胸之佳质,
因其脂肪含量高,对劳力族群确有补益强健筋骨的效果,
其乌鱼子可助性。
9. 鲷鱼::含钾、镁较多,安绅定志效果好。
10. 黄鱼:有优质维生素B12及磷是富贵人家妇女美容养颜的佳肴。
11. 小鱼干::含钠多,可安神定志,
对活力不足及神志恍惚的人颇有帮助。
12. 鲭鱼:能袪除疲劳,增强精力,
人在很累又吃不下饭又该吃饭时,吃它是很有补益。
对脑、心血管、动脉硬化有相当的防治效果。
13. 四破鱼:可养心益血,安神益志,是很多劳累家庭主妇的最爱。
14. 吻仔鱼:对更年期妇女及老弱族群有相的补养效益。
15. 鲣鱼:可分春鲣鱼,较具养生活力,预防效益高;
秋鲣鱼,可防治动脉硬化、治病效果较高。
鲣鱼可做柴鱼,对气力不足与容易疲累的人有帮助。
以上食物,依需求调整饮食,对人生将有意想不道的效果。