标题:
[保健养生]
性生活过频身体给出的求救信号
[打印本页]
作者:
轻舞飞扬
时间:
2014-4-14 14:36
标题:
性生活过频身体给出的求救信号
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
不同的夫妻,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。
适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。
为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:
1、强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。
2、酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。
总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。
作者:
benxingnanyi
时间:
2014-4-15 09:16
都想做到最好,可是怎么控制也是力不从心,想找个中医看看,现在好医生不好找了呀。
作者:
zero871
时间:
2014-4-15 09:51
学习了,以后多注意啦,为了自己的幸福,节制点啦,细水长流!
欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所 关闭注册] (http://67.220.92.7/bbs1/)
Powered by Discuz! 7.2