打印

[转帖] 水果西米露[11P]

0

水果西米露[11P]

原料:

西米,椰汁,纯牛奶,红龙果,西瓜。




做法:

1、火龙果,西瓜切成小丁,待用。




2、西米放入滚水中钟烧开,然后开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧焦,差不多煮上15-20分钟。你会发现西米由白色变成半透明,拈一颗咬一咬的话会发现其实已经熟了,但颜色还不漂亮。




3、现在关火,盖上锅盖闷10分钟左右,开盖,西米完全透明盛起。冲洗干净后沥干水分,煮好的西米用凉开水过一下,会很Q的。




4、加入椰汁和纯牛奶,再加入红龙果和西瓜丁冰镇一下即可。




火龙果,有排毒解毒、保护胃壁,抗衰老,美白皮肤、养颜;减肥、降血糖,也是清热败火水果。用它做西米露放进冰箱里凉一下,吃起来冰冰凉凉,驱除热气,同时也营养丰富。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-6-25 17:14

TOP

0
前几天在电视也看见西米露的做法了,没记住,今天看了楼主的,回家试试

TOP

0
挺简单的,我外婆很喜欢做绿豆汤给我喝,我把这个学了,做给她喝

TOP

0
简单的做法,但是不简单的准备,值得大家去试下,西米爽哦

TOP

0
其实我不知道西米这个东西到底是什么,不过看起来蛮好喝的

TOP

0
不错,看了后收益非浅,回家做作试试,很向往会做水果西米露呀

TOP

0
真是合这个炎热的夏天的点心呀,自己一定要试试

TOP

0
好好吃的东西啊!DIY真好!吃自己做出来的东西别有一番风味!

TOP

0
用料少,作法简单,可学性强,可以试着做下。味道应该不错,看起来很好吃的样子

TOP

0
终于学到了东西,原来那么的简单.看来这个暑假会过得不错

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-24 02:04