176832zzz

原料：

酥皮（勤快的人儿自己叠被子去，懒人如我用思念飞饼）、蓝莓酱。

做法：

1、把酥皮（飞饼）用模具整出形状、一个巧心酥用两片、一片完整的、一片中空的、把两篇叠起、中间的凹陷处放一点蓝莓酱（不必太多，以防烤的时候流出）。


2、烤箱200度、大约十分钟（视自家烤箱情况而定）出炉即可。




蓝莓被称为“浆果之王”，含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。具有极强的药用价值及营养保健功能，被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一。

打1945

哇 看起来很不错的样子啊 做起来好像也不是很麻烦